Zdraví, babské rady, byliny
Jak, čím zlepšit vzhled nehtů - tipy, rady, doporučení (zubní pasta)
Zveřejněno: pátek 1. květen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2405x
Vadí vám, že máte matné a stále zašpiněné nehty bez lesku? Pro čistší, zářivější a silnější nehty stačí, když je čas od času jednoduše vydrhnete vyřazeným kartáčkem na zuby a zubní pastou. Zbavíte se tak i špíny pod nehty.
Rychlá pomoc na opary a pupínky v obličeji - tipy, rady, doporučení (zubmí pasta)
Zveřejněno: pátek 1. květen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3565x
Vysuší opary i beďary - Pokud máte problém se rty, může za to zřejmě nějaká nemoc.
Opar je hodně nepříjemný a dokáže pořádně potrápit. Není ale potřeba hned utrácet za drahé mastičky. Pokud chcete urychlit hojení a vysušit ho, naneste večer před spaním malé množství zubní pasty na postiženou oblast. Stejně tak pasta pomůže vysušit i zanícený pupínek.
Rychlá pomoc na drobná popálení - tipy, rady, doporučení (zubní pasta)
Zveřejněno: pátek 1. květen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2278x
V případě drobných popálenin, které nezahrnují otevřenou ránu, zubní pasta přinese dočasnou úlevu tím, že místo zchladí. Jemně ji naneste na postižené místo co nejdříve po popálení.
Rychlá pomoc od půchýřů a štípanců - rady, doporučení (pasta na zuby)
Zveřejněno: pátek 1. květen 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 2599x
Pomůže na puchýře i štípance - Ty nové boty jsou úžasné, ale pokaždé z nich pak máte bolestivý puchýř? Natřete ho na noc zubní pastou. Díky ní vyschne, což umožní ráně rychleji se hojit. Stejně postupujte, i když vás pokouše nebo pobodá hmyz. Kapka pasty zastaví svědění podrážděné kůže a zmenší otok.
Paraziti - byliny, bylinky na parazity, protiparazitární byliny - babské rady, jak se zbavit parazitů v těle bez léků
Zveřejněno: pondělí 27. duben 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 9718x
Protiparazitární bylinky jsou pelyněk, brotan, česnek, zemědým, saturejka, kopretina řimbaba, oman, koriandr a švédské kapky. Na kvasinky je vhodná netýkavka. O všech bylinách i švédských kapkách píšu na tomto webu. Informace o uvedených bylinkách a švédských kapkách na www.BylinkyProVsechny.cz
Med z pampelišky, pampeliškový med - recept, návod, postup, příprava, suroviny, využití, užívání
Zveřejněno: úterý 21. duben 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 5694x
Pampeliškový med - vyrobí se snadno, rychle, chutně a je mimořádně zdravý. Když přijde řeč na pampeliškový med, jsou superlativa na místě. Přestože se o včelí produkt ve skutečnosti nejedná a správně by měl být označován jako sirup, většina ho má stále v paměti jako pampeliškový med, který pomáhá při léčbě nachlazení a kašle. Jen alergici by si naněj měli dát pozor.
Jak vylepšit chuť zázvorového čaje (základ - ovocný čaj a přidat med a citron)
Zveřejněno: pondělí 20. duben 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3403x
Ne každý miluje chuť zázvorového čaje. Na paměti bychom měli mít, že je nevhodné jej luhovat dluoho. Pak čaj získá pálivou nepříjemnou chuť. Luhování by mělo trvat cca. 5-8 minut max. , nikdy ne déle. Do čaje vždy dejte (při teplotě kolem 40°C) med a citron (chuť zázvorového čaje se výrazně zjemní). Pokud ale nemáte rádi chuť zázvoru (ale čaj musíte pít např. kvůli nachlazení), je možné při zalévání zázvoru vařící vodou současně do šálku přihodit i sáček ovocného čaje. Díky tomu získá čaj mnohem příjemnější chuť a vy se už zázvoru nebudete snažit vyhýbat. I v tomto případě ale platí, že by se zázvor měl ve vodě luhovat jen cca. 5 minut. Poté se z výluhu zázvor a sáček ovocného čaje již vytáhne.
Číst dál: Jak vylepšit chuť zázvorového čaje (základ - ovocný čaj a přidat med a citron)
Proč jíst kapustu a její vliv na naše zdraví
Zveřejněno: neděle 19. duben 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3712x
Kapusta snižuje riziko rakoviny, pomáhá předcházet srdečnímu infarktu a mozkové mrtvici, upravuje krevní tlak, snižuje riziko vzniku očních zákalů, obsahuje živiny a působí proti chudokrevnosti.
Co jíst v době těhotenské nevolnosti - tipy, rady, doporučení
Zveřejněno: sobota 18. duben 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 3582x
I když vývar nepatří mezi nejzdravější pokrmy, hlavně v prvním trimestru může být vaše záchrana! Obsahuje totiž draslík a sodík, které vám pomohou, pokud právě vy trpíte ranními nevolnostmi a zvracením. Studie ukázaly, že těmito obtížemi je postiženo v prvním trimestru 70 až 85 % budoucích maminek. Právě draslík se sodíkem napomáhají ženskému tělu zachovat si správnou rovnováhu tekutin, která byla zvracením narušena. Vývar také napomáhá při hydrataci vašeho těla, vždyť je to samá voda. V neposlední řadě výhodou vývaru je, že se dobře polyká, takže nedráždí zažívací ústrojí těch nejcitlivějších maminek. Běžně si vaříme tři druhy vývaru; kuřecí, hovězí a rybí vývar. V kuřecím najdeme niacin, riboflavin, selen a bílkoviny, v hovězím pak trochu bílkovin, naicin a také riboflavin. Rybí vývar obsahuje trochu omega-3 nenasycených kyselin, trochu bílkovin a naicin. Je vhodné tyto vývary, pokud vám to žaludek dovolí, střídat a v průběhu těhotenství konzumovat všechny tři. Jako vložku do vývaru doporučujeme těhotným ženám uvařenou naturální rýži, dochucenou mletým zázvorem, který také napomáhá k uklidnění žaludku. Další chutná vložka vhodná pro budoucí maminky jsou houby šitake, na jemno nakrájená pažitka či jarní cibulka. Pro sytost pak kousky tofu nebo povařeného kuřecího masa. Vývar samozřejmě nemusíte jen podávat jako polévku, ale můžeme v něm vařit těstoviny, dochutit omáčky, využít při dušení masa apod.
Syndrom neklidných nohou - byliny, bylinky, babské rady
Zveřejněno: středa 15. duben 2015 | Vložil: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Zobrazeno: 5494x
Co se týče syndromu neklidných nohou, bylinkářské knihy bohužel mlčí. Doporučil bych hořčík, vitamíny řady B (B-komplex). Byliny vhodné na různé třesy končetin a neklidy jsou mušktáový oříšek, puškvorec (žvýkání kořene), třezalka, levandule, tymián a prvosenka. Bude to asi chtít bylinky vyzkoušet nebo je dát do nějaké kombinace než zaberou. Třezalku používejte krátkodobě a jen v období kdy se nesluníte. Může ovlivnit spálení kůže. Informace o jednotlivých bylinkách jsou na novém webu www.BylinkyProVsechny.cz
Další rady a tipy v této kategorii:
- Rekonvalescence po nemoci - byliny, bylinky, babské rady
- ► Jak jíst česnek aby nebolel žaludek - tipy, rady, doporučení
- Tinktura z česneku proti vypadávání vlasů - postup, návod
- Jak užívat česnek proti bradavicím, oparům a plísním - postup, návod
- Jak užívat česnek při bolesti zubů - postup, návod
- Česneková lázeň pro silné nehty - postup, návod
- Česneková pleťová maska - postup, návod
- Česneková šťáva pro mladou pleť - postup, návod
- Česnekové mléko pro krásnou pleť - recept, postup, návod
- Užívání česneku při menstruačních bolestech - recept, postup, návod
Další rady v kategorii
-
► Bylinkový sirup na nachlazení, kašel, onemocnění horních cest dýchacích (mateřídouška)
-
Abrazivní koupel pro zbavení se odumřelé kůže na těle - jak udělat, připravit
-
Absces, hnisající rána na pokořce - léčivá mast - jak udělat, připravit (černý bez, medvědí česnek, aloe)
-
Absces, hnisající rána na pokožce - léčivý obklad - jak udělat, připravit (lněná semínka)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (pískavicová semena, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, vředy - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sůl, voda)
-
Absces, hnisající rána na pokožce, zánět nehtového lůžka - léčivý obklad - jak udělat, připravit (sporýš)
-
Absces, vředy, otoky kůže - léčivý zábal - jak udělat, připravit (hlávkové zelí)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - jak, čím odstranit, léčit, zbavit se (napařování, citronová šťáva)
-
Absces, zánět pokožky, vředy, uhry - léčivý obklad - jak udělat, připravit (tymiánový olej)
-
Aby opálení vydrželo - jak to udělat
-
Afrodiziakum, povzbuzení chuti na sex - posilující nápoj - jak připravit, udělat (mák)
-
Afta, afty v ústech - byliny, bylinky, babské rady
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (lipový květ)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šalvěj)
-
Afty v ústech - jak, čím pomoci, zbavit se (šťovík)
-
Afty, zánět v dutině ústní - byliny, bylinky, léčba (sušené borůvky)
-
Afty, zánět v dutině ústní - jak, čím léčit, kloktat (propolis)
-
Akáciový med - jak ho poznáme a jaké má účinky na náš organismus
-
Akné - babské rady, léčba (melounové slupky)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (česneková pasta)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (heřmánek, droždí, lněné semínko)
-
Akné - jak, čím léčit, pomoci, zmírnit příznaky (kaše ze lněného semínka)
-
Akné - Jogurtový krém proti akné - jak připravit
-
Akné - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (droždí)
-
Akné - maska proti potížím - jak připravit, udělat (květ chrpy, voda, bílá hlinka)
-
Akné - Pleťová maska z octa a křenu - jak připravit
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (česnek)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (kontryhel)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - jak, čím pomoci, zbavit se (tea tree olej, čajovníkové mýdlo)
-
Akné na kůži, pokožce, obličeji - koupel proti potížím - jak připravit, udělat (ořechové listí)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (levandule, jablečný ocet)
-
Akné, kožní nečistoty - kúra proti potížím (violka)
-
Akné, pupínky - Jablečné tonikum proti akné, pupínkům pro mladou pokožku, pleť - jak, vyrobit
-
Akné, pupínky na obličeji - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (heřmánek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (bílek, citronová šťáva)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (česnek, ocet, med)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, hrubá mouka)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (okurka, citronová šťáva, bílek)
-
Akné, pupínky na obličeji - maska proti potížím - jak připravit, udělat (šťáva z kysaného zelí, škrob)
-
Akné, pupínky v obličeji - jak, čím léčit, zbavit se (med, mouka)
-
Akné, pupínky v obličeji, nečistá pleť - byliny, bylinky, léčba (řeřicha)
-
Akné, trudovitost - byliny, bylinky, babské rady
-
Akné, uhry - jak, čím léčit, odstranit (hrozny)
-
Akné, vyrážka na obličeji - jak, čím pomoci (maska)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (heřmánek)
-
Akné, vyrážka v obličeji - obklad proti potížím - jak udělat, připravit (podběl)
-
Akné, vyrážka v obličeji, podrážděná pokožka po holení (citlivá pleť) - jak, čím pomoci, zklidnit (jitrocel)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (levandulový olej)
-
Akné, vyrážky na kůži - jak, čím pomoci (světlíkový nálev)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (karotková šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (mléko, med, citronová šťáva)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z červené řepy)
-
Akné, vyrážky na kůži, v obličeji - jak, čím pomoci (šťáva z kyselého zelí)
-
Akupresura proti bolesti hlavy
-
Akutní zánět močového měchýře, průjem, nachlazení - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (malinové listí)
-
Alergie - jak, čím se preventivně bránit vzniku alergií (česnek)
-
Alergie na kov - jak, čím předejít (lak na nehty)
-
Alergie, alergická rýma - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (mrkev, pomeranč, koriandr)
-
Alkoholická prevence proti prvním příznakům nachlazení, vhodná pouze pro dospělé - tipy, rady, doporučení
-
Alkoholismus, vyvolání zvracení - kapky na vyvolání zvracení po požití alkoholu - jak připravit, udělat (kopytník)
-
Alkoholismus, závislost na kouření - nápoj na podporu odvykání závislosti - jak připravit, udělat (libeček)
-
Anděliková tinktura na posilnění zažívání - jak připravit, udělat
-
Andělikové víno na podporu trávení, zažívání - jak udělat, připravit (andělika, víno)
-
Andělikový žaludeční likér na podporu trávení - jak připravit, udělat
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (med, skořice, granátové jablko)
-
Anémie, chudokrevnost - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (pelyněk)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (bylinky, čaje)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (česnek)
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (listy šalvěje))
-
Angína - jak, čím léčit bolest v krku (sůl)
-
Angína - jak, čím léčit, pomoci (vincentka, med, mléko)
-
Angina pectoris - posilující kúra - jak připravit, udělat (česnek, med, citronová šťáva)
-
Angína, bolestech v krku, nachlazení - jak, čím léčit, kloktat (propolis, voda)
-
Angína, hnisavá angína - léčebná kúra (med)
-
Angína, zánět mandlí - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Angína, zánět v krku - byliny, bylinky, léčba (kloktadlo z borůvek)
-
Antiseptické vlastnosti medu
-
Anýzový likér na podporu trávení, proti plnosti žaludku - jak připravit, udělat (semena anýzu, skořice, cukr, pálenka)
-
Arniková tinktura vhodná po odnutí hmyzem, stuhlosti kloubů, hematomech - jak připravit, udělat
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - čaj proti potížím - jak připravit, udělat (vilínová nať)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - odvar proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí, třezalka)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - prášek proti potížím - jak připravit, udělat (jmelí)
-
Arterioskleróza, kornatění tepen - výluh proti potížím - jak připravit, udělat (prha, víno)
-
Artritida - masážní pasta proti bolesti - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida - nápoj proti bolestem - jak udělat, připravit (med, skořice, voda)
-
Artritida, revma, zánět průdušek, rýma, horečka - jak, čím léčit, pomoci (česneková šťáva)
-
Artróza kloubů - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma - jak, čím léčit, pomoci (česnek)
-
Astma - Nápoj na astma - jak udělat, připravit
-
Astma, atmatický záchvat - bylinky, byliny, babské rady
-
Astma, pitná kúra na astma - jak udělat, připravit (křen, mléko, med)
-
Astma, průdušky - Kúra proti potížím - jak udělat, připravit
-
Astma, zánět průdušek - nápoj proti potížím - jak připravit, udělat (husí sádlo, máslo, med, kakao, aloe)
-
Astma, zlepšení prokrvení končetin - kúra proti potížím - jak připravit, udělat (zázvor)
-
Astmatu, průduškové onemocnění se zvýšenou teplotou - jak čím léčit, ulevit (propolis, cukr)
-
Ateroskleróza, arterioskleróza - bylinky, bylinky, babské rady
-
Ateroskleróza, točení hlavy, skleróza - jak, čím léčit, pomoci (hlohová tinktura, propolisová tinktura)
-
Atletická noha - jak, čím léčit, pomoci (česnek, jitrocel)